腕隧道症候群/滑鼠手 (Carpal Tunnel Syndrome)

腕隧道症候群（Carpal Tunnel Syndrome, CTS），俗稱滑鼠手，是手腕神經壓迫常見問題，會影響手部感覺和力量。病因主要是正中神經在手腕隧道內受壓。這隧道由骨頭和韌帶組成，空間狹窄，內有神經和肌腱。正中神經控制拇指、食指、中指和部分無名指，當隧道壓力升高，就壓到神經。

壓力增加會阻礙血液流通，造成神經缺氧和腫脹，引發發炎。長期下來，神經外層保護膜損壞，傳導變慢，甚至神經纖維退化，導致手痛、麻痺或肌肉無力。

成因

• 長期重複手腕屈曲與手指抓握動作（打字、滑鼠、等辦公室工作）

• 懷孕、糖尿病、甲狀腺功能低下、更年期

• 腕部外傷或骨折後腫脹

• 類風濕性關節炎等全身性疾病

症狀

• 拇指、食指、中指、無名指一半麻木、刺痛或灼痛

• 夜間或清晨特別明顯，常需甩手緩解

• 握物無力，容易掉東西

• 嚴重時大魚際肌萎縮、拇指對掌功能下降

治療方法

• 干擾波電療：減輕神經發炎與組織水腫

• 超聲波：改善局部循環

• 衝擊波：快速放鬆緊繃點、減輕壓迫

• 夜間腕托：保持腕部中立位、減輕壓力

• 運動治療：正中神經滑動運動＋腕部伸展

• 針灸：緩解疼痛與麻木

• 局部類固醇注射（必要時）

不及早介入治療的後果

• 神經長期缺血 → 感覺永久喪失

• 大魚際肌萎縮與拇指功能嚴重喪失

• 需手術鬆解腕橫韌帶才能改善

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以上內容僅供參考﹐讀者需向有關醫療人員求診﹐經詳細檢查和診斷才能及時以及有效地治療

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