病理
膝關節在伸活動時，髕骨(patella)會在股骨(femur)凹槽內上下滑動。如果長期頻繁性地進行膝部關節彎曲性的承重性運動，或髕骨的列位不正，便會髕骨下方的軟骨有可能會令髕骨下的軟骨過度負荷及磨損。
成因
重複性長進行膝部承重性運動
長期穿高跟鞋站立令膝關節超伸
四頭肌繃緊，力量不足，內外側肌力不平衡
外傷
臀肌發力不佳
症狀
膝關節彎曲時有摩擦聲或摩擦感
上下樓梯、膝蓋彎曲的動作的時候疼痛加劇
嚴重時膝關節會有腫脹、僵硬
膝蓋承重性動作間中酸軟無力
治療
干擾波電療：消炎止痛﹐排走膝蓋水腫
超聲波：深層加熱﹐加速組織修補
衝擊波：擊碎肌腱鈣化﹐誘發旋轉肌腱修補
運動治療：改善臀肌發力﹐避免過分膝主導
針灸：消除股四頭肌緊張﹐調整內外側平衡
運動貼布貼紮：改善臏骨滑動軌道
不及早治療的後果／分級
第一級：局部軟骨變軟﹐顏色輕微改變
第二級：局部軟骨表面微不平整，出現一些小裂痕或纖維化
第三級：軟骨表面的裂痕深至軟骨下之硬骨，軟骨形成像蟹肉狀表面
第四級：軟骨已不見，軟骨下硬骨暴露並磨耗
以上內容僅供參考﹐讀者需向有關醫療人員求診﹐經詳細檢查和診斷才能及時以及有效地治療
@DOCTORFIX 德鋒脊醫及物理治療診所
Comments